Lekkere tip voor minder lichaamsvet

Je weet dat ik nogal een voorstander ben van simpele tips die je helpen om sneller lichaamsvet te verbranden. Het leuke aan deze kleine zaken is dat ze geen grote inspanning ineens vragen maar als je ze combineert een gigantisch effect op je lichaam hebben.

Zoals deze tip die ik voor je heb…

Onderzoek heeft uitgewezen dat mensen die ‘s morgens (op nuchtere maag) zo’n 350 tot 400ml MAGERE melk dronken, gedurende de dag 8,5% minder calorieën verbruikten dan mensen die dit ‘s morgens niet deden.

En om heel zeker te zijn dat het MELK moest zijn en geen andere dranken, hebben ze het getest met sinaasappelsap (zelfde hoeveelheid, zelfde aantal calorieën) en het effect van minder eten deed zich niet voor…

Ik ben geen professional zoals die onderzoekers maar ik weet wel wat het grote verschil is tussen magere melk en sinaasappelsap… Sinaasappelsap bevat (natuurlijke) suikers die je bloedsuikerspiegel doen stijgen. Magere melk bevat (natuurlijke) eiwitten die je verbranding stimuleren en je langer een “vol” gevoel geven.

Maar wacht even… voor je nu naar de koelkast holt om een groot glas magere melk te drinken, wil ik je nog iets leuk vertellen dat jouw verbranding gaat verhogen…

Cacaopoeder verhoogt je verbranding ook.

Nee, geen “kant-en-klaar” chocomelk-poeder in een doos. Ik heb het over PUUR cacaopoeder.

Ik weet niet of er bij jou al een lichtje gaat branden, maar als je de woorden “magere melk”, “cacaopoeder” en “ ‘s morgens” op de juiste manier combineert, krijgt je… lekkere chocomelk in de morgen! ;-) Die jouw verbranding stimuleert EN ervoor zorgt dat je gedurende de dag 8,5% minder calorieën gaat eten. Zorg er wel voor dat je geen suiker gebruikt als je de chocomelk klaarmaakt.

En als je het extra, EXTRA vetverbrandend wil maken, volg dan dit “recept”

• Breng 350 tot 400ml magere melk aan de kook


• Los wat cacaopoeder op in een beetje melk


• Roer dit door de kokende melk


• Zet het vuur af


• Voeg er 1 schepje Metaboost Vanille aan toe en roer goed door


• Laat een beetje afkoelen en genieten maar!

Of je kan ook voor onze Metaboost Chocolade gaan. Deze bevat reeds cacaopoeder van goede kwaliteit die je vetverbranding opvoert. Ik drink deze ‘s morgens regelmatig maar dan voeg ik er nog een extra lepeltje cacaopoeder aan toe. Gewoon omdat ik van die sterke chocoladesmaak hou en het goed voor me is ;-)

Als je zowel Metaboost Vanille als Chocolade in huis wil halen, kies je best voor het “vetverbrandend pakket” (je ontvangt hierbij gratis een boek met tips om je metabolisme te verhogen, toegang tot allerlei bonusrapporten en 141 vetverbrandende oefeningen (video)

Veel succes!

Groeten,

Peter

PS: 8,5% minder calorieën klinkt misschien niet veel. Maar stel dat je dagelijks 1800kcal eet, dan betekent dit toch een beperking van 153kcal per dag. En dat, mijn vriend, betekent 7,97kg MINDER op een jaar tijd.

Straf hè, hoe kleine, simpele zaken voor zo’n gewichtsverlies kan zorgen.